Balla&Snella
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COME FAR PASSARE LA FAME

da Miriam Sala | Ago 18, 2022 | Alimentazione, chili di troppo, Consigli Utili, dimagrire, no dieta

6 Consigli efficaci che ho provato (e funzionano) per attenuare l’appetito   Partiamo da una piccola confessione personale: io ho sempre fame! Succede anche a te?     Personalmente questa sensazione mi ha sempre costretto a tanti sacrifici. Non è...

SE FA MALE NON E’ AMORE

da Miriam Sala | Feb 21, 2022 | Alimentazione, chili di troppo, Consigli Utili, dimagrire, dimagrire ballando, no dieta, ricette light che saziano

Ciao amiche! Oggi voglio parlarvi di un FALSO MITO alquanto diffuso: credere che il bruciore ai muscoli che si prova dopo un allenamento significa che hai “lavorato” bene.   ATTENZIONE ragazze: NON è affatto così!   Sentire bruciore e trovarsi tutte...

ATTENTE ALLA LINEA … ma con Gusto

da Miriam Sala | Feb 7, 2022 | Alimentazione, chili di troppo, Consigli Utili, dimagrire, dimagrire ballando, no dieta, piatto unico 40-30-30

Sei anche tu sempre alla ricerca di piatti gustosi che non siano bombe caloriche che attentano alla tua linea? BALLA&SNELLA da oggi ti può aiutare ed oltre a farti allenare con le nostre super coreografie Snellenti e Tonificanti ha selezionato per te una serie di...

La scienza conferma: BALLARE rende PIU’ FELICI

da Miriam Sala | Gen 11, 2022 | allenamento, ballo e felicità, chili di troppo, dimagrire ballando, felicità

C’è chi lo ama e chi proprio non lo sopporta: l’allenamento, però, è essenziale per vivere bene e sentirsi in forma. Non solo una questione estetica, ma anzi, più importante è quella legata alla salute e si sa, fare attività fisica è necessario. Se l’idea di andare in...

🏆CELEBRIAMO I SUCCESSI DELLE NOSTRE CLIENTI🎯

da Miriam Sala | Dic 28, 2021 | Casi di successo, chili di troppo, dimagrire, dimagrire ballando, divertimento, no dieta

  Ciao come stai? Spero bene e soprattutto che tu riesca ad affrontare questo periodo così difficile con serenità e con meno problemi possibile. Scrivo questo articolo per raccontarti una bella esperienza che ultimamente ho vissuto con molta emozione. Si tratta...

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